Initiation au Ski de randonnée, Yoga, Massage et Cocooning dans un superbe chalet de montagne !

Les Alpes du Sud, c’est du soleil et de l’air pur et de la neige en hiver ! Venez vous ressourcer pendant ce weekend du 10 au 12 mars dans un chalet tout confort au coin de la cheminée. Le cadre est exceptionnel et le sauna sera chaud pour une détente absolue. Jeanne vous emmène en montagne pour une initiation au ski de randonnée et, comme elle a plus d’un tour dans son sac, elle vous prodigue un massage Tui Na de 45 minutes pour une relaxation et récupération profonde. Elsa se pli en 4 pour vous concocter d’excellents repas ayurvedics de produits sains, bio, locaux et savoureux ! Et comme ici, la beauté des paysages invite au Yoga et à la méditation. 3 cours de Yoga sont dispensés par Céline avec un cercle d’ouverture et une séance très relaxante de Yin Yoga suivi d’une médiation le premier soir. Samedi en fin de journée, c’est une séance de yoga qui favorisera la détente et les étirements et le dimanche matin, un cours Dynamique de Vinyasa.

A partir de : 470 €/pers. base 4 et 5 pers. 430 €/pers. à partir de 6 pers. GROUPE : DE 4 A 8 PERS DATE : 10,11 ET 12 MARS 2023 Nombre total de jours : 3 jours/2 nuits Hébergement: CHALET DE MONTAGNE

Le prix comprend :

L’hébergement en chambre partagée Les repas (brunch & diner) du diner du vendredi au brunch du dimanche sauf le déjeuner du samedi (resto terrasse) Fruits et encas Les activités prévues au programme : 3 seances de Yoga d’ 1h30, 1 massage de 45 min par personne, l’initiation au ski de randonnée ou de ski nordique Le prix ne comprend pas :

L’acheminement à destination Le déjeuner du samedi (resto en terrasse au soleil) Le matériel de location de ski (de rando ou nordique) Le forfait de ski nordique Les boissons et extras personnels Les activités optionnelles L’assurance voyage

JOUR 01 / VENDREDI 10 MARS 2023 : SAINT SAUVEUR D’EMBRUN – CHALET DE MONTAGNE : SAUNA, MASSAGE ET YOGA

Rendez-vous à partir de 14 heures au Chalet, notre camp de base pour ce fabuleux weekend. Nous vous accueillons au fil de vos arrivées, vous vous installez dans vos chambres et prenez le temps de profiter des lieux : balade, sauna et massage.

A 17h30 : cercle d’ouverture, séance de Yin Yoga et méditation.

Vers 19h30 : repas végétarien convivial concocté avec des produits locaux et bio

La soirée se poursuit autour du feu de cheminée

JOUR 02 / SAMEDI 11 MARS 2023 : INITIATION SKI DE RANDONNÉE – CHILL, MASSAGE, SAUNA ET YOGA

Départ tôt le matin pour une belle journée de d’initiation au ski de randonnée. En fonction de votre niveau du groupe, vous pouvez envisager d’aller au sommet facile.
Pour les participant(e)s qui n’auraient pas le niveau requis de ski hors-piste pour faire du ski de rando, possibilité de faire du ski nordique à la station de La Chalp : ski de fond ou skating.

Le matériel de ski et l’éventuel forfait de ski nordique ne sont pas prévus dans le tarif et sont à louer le vendredi avant de monter au Chalet. Nous vous conseillons sur demande sur ce point.

Tout le monde se retrouve vers 13 heures sur la terrasse du restaurant d’altitude pour partager un moment convivial autour d’un plat ou d’une boisson chaude au soleil au cœur des montagnes.

Puis, retour au chalet pour recevoir votre massage bienfaiteur, faire un tour au sauna ou chiller.

Vers 17h30/45 : séance de Yoga régénératif pour étirer et détendre nos corps et esprit en douceur.

Vers 19h30 : repas végétarien convivial concocté avec des produits locaux et bio

La soirée se poursuit autour du feu de cheminée

JOUR 03 / DIMANCHE 12 MARS : YOGA – BRUNCH DU DIMANCHE – MASSAGE, SAUNA & CHILL

8h30 -10 h : Ce matin, c’est un flow dynamique de Yoga Vinyasa qui nous porte dans une belle énergie toute la journée.

Vers 10h30 : Délicieux Brunch du dimanche !!!

Puis poursuite des massages pour ceux et celles qui ne l’on pas encore reçu, sauna ou chill pour les autres.

Dispersion vers 15 heures